培养高情商孩子从看见自己的情绪感受开始

来源:互联网 发布时间:2021-11-11 18:09:52 作者:网友 阅读量:39

“妈妈你快来看小曼斯呀,他又拿我的玩具玩儿了”,“小曼斯快给我,这个不能给你玩儿,你会玩儿坏的”,“快给我”,小曼斯转身跑开了,就是不愿意还给哥哥,小卡拉握着拳头跺着脚对小曼斯大喊大叫。妈妈听着小卡拉的叫喊声,不紧不慢地走出来,看着兄弟两人,呆了一会儿说:“小曼斯、小卡拉,你们想好好玩儿呢?还是想继续吵下去呢?如果想好好玩儿,现在把玩具给我,然后想想看你们想怎么办?”

小曼斯挨着墙边慢慢地挪到妈妈身边,不情愿地把玩具递给妈妈,然后轻轻地走到沙发边坐下来,然后妈妈看着小卡拉,小卡拉看到小曼斯把玩具已经递给妈妈了,小卡拉开始慢慢地松开拳头,放松下来。

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妈妈说:“你们兄弟俩自己商量一下怎么玩玩具吧,一会儿来告诉我。”

过了十分钟,小卡拉来找妈妈说:“我就是不想让弟弟玩儿我的玩具。”

妈妈说:“什么原因呢?”

小卡拉说:“小曼斯太笨了,他会玩儿坏的。”

妈妈说:“你很担心是吗?你舍不得让小曼斯玩儿这个玩具是吗?”

小卡拉点点头。

妈妈接着说:“是你舍不得还是小曼斯太笨了?”

小卡拉抬头眨眨眼睛看了看妈妈,好像自己被看穿了似的,轻轻地说:“是舍不得。”

妈妈拉过小卡拉把他抱在怀里,问小卡拉:“是我们舍不得对吗?妈妈能理解你,小曼斯还笨吗?”

小卡拉摇了摇头。

“小曼斯有哪些地方是我们的小卡拉喜欢的呢?”妈妈问小卡拉。

小卡拉想了一下说:“我喜欢小曼斯,他是我弟弟,我爱他,我喜欢他跟着我和我一起玩儿。”

妈妈说:“嗯,你喜欢弟弟也爱弟弟,这我相信,你更喜欢小曼斯陪你玩儿的时候,好像没有看到小曼斯其它的优点呢?”

“小卡拉过几天我们再来讨论你喜欢小曼斯什么好吗?你看看你对待小曼斯的方式有什么不同好吗?”

妈妈陪着小卡拉来到客厅,看到坐在沙发上的小曼斯,妈妈把玩具递给小卡拉,小卡拉把玩具递给小曼斯说:“你可以玩儿一会儿,保护好它。”小曼斯高兴地点点头。

一、争吵不是坏事

争吵和冲突是我们学习处理冲突的机会,也是孩子们学习觉察自己情绪的时刻,他们可以看见自己的舍不得,看见自己的担心,当情绪平复了孩子们会有自己处理问题的方式,这个方式是孩子自己的,不是成年人的。

二、看见自己的评判然后学习欣赏

当小卡拉处在愤怒里时对小曼斯说你是大笨蛋,这是因为小卡拉一直都觉得自己比小曼斯强,比小曼斯聪明,从来没有看到过小曼斯的优点而去欣赏小曼斯。当我们评判另一个人是笨蛋的时候会用对待笨蛋的方式,而当我们欣赏一个人的时候会用欣赏的方式对待对方。评判别人是我们的一个习惯,而忽视了这是我们主观的偏见,只是为了证明自己是对的,结果是伤害了人际还是促进了人际呢?

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