冬天宝宝需要妈妈贴心呵护

来源:互联网 发布时间:2021-11-08 20:53:24 作者:网友 阅读量:34

  到了冬天,宝宝尤其需要妈妈贴心的呵护,不管是从饮食还是穿衣,妈妈都要细心的呵护,今天亲亲宝贝的小编就为妈妈们详细的介绍下,冬天宝宝应该吃哪些蔬菜和水果,还有什么注意的东西。

  不知不觉中,细心的家长们感觉到了入秋的早晚温差,换季感冒的人也越来越多。天气转凉,气候干燥,宝宝幼嫩的脾胃非常敏感,如何在饮食上加以注意,从而让宝宝在初秋时节安然过渡,是年轻妈妈们所要了解和时刻把握的。

秋天宝宝需要妈妈贴心呵护

  家长经验:时令蔬果要多吃

  退休在家有一个两岁大孙子的吴奶奶,分享起育儿经验来头头是道:“我家小宝一到现在这个季节就爱咳嗽,正好梨子当季,好吃不说还润肺。”在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,在出现干咳少痰的现象时,每天吃一二个梨可缓解秋燥,梨子口味清甜,也适合宝宝们食用。

  另外,胡萝卜、空心菜、南瓜等,这些时令蔬菜都具有清火润肺的作用。同时,胡萝卜中含有丰富的维生素A,对宝宝的生长发育很有好处。“芋头等难消化的食材,虽然正当季,却不能让宝宝多吃。”吴奶奶提醒说。

  市场调查:水果已换季

  夏天是蔬果的旺季,西瓜、香瓜等等凉性水果是宝宝们度过炎夏不可或缺的部分,但当初秋来临,水果也在偷偷“更新换代”。

  记者在一家连锁的水果专营店看到,货架上香瓜、黄瓜等夏季主角已不见踪影,取而代之的是梨、柚子、葡萄等秋季水果。店员郑小姐告诉记者:“现在最当季的水果是皇冠梨和巨峰葡萄,新出的柚子也很受市民欢迎,都说买回家给家人降降火。”

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