蚂蚁庄园为什么冬季皮肤容易干燥粗糙 10月30日答案

来源:互联网 发布时间:2021-11-01 13:08:26 作者:网友 阅读量:48

在冬季很多人肌肤会异常干燥,甚至会起皮,就像被抽干了水分,让人非常烦恼,要做好护肤补水保湿,那么,为什么冬季皮肤容易干燥粗糙?下面花妈咪小编就带来介绍。

蚂蚁庄园为什么冬季皮肤容易干燥粗糙

10月30日答案:油脂分泌减少

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解析:天气气温越来越寒冷而且干燥,为了能减少对能量的消耗,减慢了新陈代谢的速度,全身毛孔紧闭而且减少了汗腺皮脂腺的排泄,皮肤表面的油脂也随之减少。

冬季护肤要注意什么?

现在,由于气温的变化,天气变得干燥,水分迅速蒸发,皮肤角质层的含水量会变得很低,皮脂膜也不完善,所以皮肤很容易变得干燥缺水,导致各种皮肤问题。

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如果你想在冬天缓解这些皮肤问题,最根本的就是给皮肤保湿保湿。皮肤不容易出现各种问题,但冬季的补水保湿也不同于其他季节,有几点需要注意一下:

饮食方面需要注意:

冬天,要想皮肤稳定,就要注意体内的护肤。多吃新鲜蔬菜,如花椰菜、萝卜和芹菜,这些蔬菜富含维生素C和β-胡萝卜素,有助于促进冬季皮肤新陈代谢和皮肤再生。你也可以多吃花生、杏仁和核桃,它们富含维生素E和维生素B,有助于滋润和补充皮肤水分。另外,冬天多吃些豆子对皮肤也有好处。

护肤品需注意:

首先,卸妆洁面,要选择温和的卸妆洁面产品,不含酒精、香料等,避免使用碱性、强洁肤力,这些在夏天比较适合,但如果在冬天使用,会加深对皮肤的伤害。建议使用那种低泡洁面产品,比较柔和,洗在脸上也有滑滑的感觉,不会干燥。

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防晒需要注意:

很多人认为冬天的紫外线比较弱,不需要防晒霜,但实际上这种观念是错误的。冬季注意防晒也有助于防止皮肤干燥。在选择防晒霜时,SPF值高于30的防晒霜更适合冬季使用。如有必要,戴上口罩或护目镜以帮助抵御阳光。此外,别忘了涂上唇膏以防止嘴唇干燥。

沐浴需要注意:

冬季护肤,沐浴水温不宜过热,时间也不宜过长,以5至10分钟为佳,否则会导致皮肤水分流失。此外,在沐浴乳方面,应选择无味和低刺激性的产品,以帮助平衡皮肤水分和油脂。

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