怎么进行后躺式哺乳 最舒服的哺乳方式怎么做好

来源:互联网 发布时间:2021-10-06 07:27:32 作者:网友 阅读量:39

现在的女性都不是很了解正确的哺乳方法吗,有的觉得在哺乳的时候觉得好累啊,有的妈妈会觉得自己的乳汁太少了,其实真正的原因是因为没有掌握正确的哺乳方法,花妈咪小编为大家带来最回归原始的后躺式哺乳的方法,让大家的哺乳变成一种享受。

什么是后躺式哺乳

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后躺式哺乳,也称为“半躺式哺乳”,或者叫“生物育儿法”,是最接近自然界的其它哺乳动物吃奶的姿势。妈妈只要身体后倾半躺下来,把宝宝俯卧在妈妈身上,宝宝依靠本能就会找到妈妈的乳房,自己吃上奶。哺乳是哺乳动物的天性,每个哺乳动物不同种属的宝宝都有自己找到妈妈乳头去吃奶的本能,其实人类的宝宝也一样。只是现在外界干扰太多,使妈妈和宝宝都失去了这种哺乳的本能。

后躺式哺乳有何过人之处?

每天与宝宝沟通,成了我必做的事情。从孕中期开始,我的妊娠糖尿病、疑似帆状胎盘、胎位不正、脐带绕颈、迟入盆、出生方式、胎儿体重等,通通与宝宝沟通,倾听他的回应。

1、释放原始反射,激发宝宝吃奶本能。

目前研究发现,初生宝宝至少有20种原始反射,而这些原始反射都是有利于他寻乳、衔乳和吃奶的。我们大多数妈妈产后都是用坐姿给宝宝哺乳的,比如摇篮式、反摇篮式、橄榄球式,而坐姿除了让妈妈觉得很不舒服,可能会压迫到她会阴伤口以外,当妈妈怀抱宝宝时其实宝宝的手被束缚或者挣扎,脚在乱踢,头扭来扭去,这些都会使宝宝远离妈妈乳房。而后躺式哺乳时宝宝的身体依靠重力趴在妈妈身上,手和脚都不会有任何束缚,吃奶也是自发的,这样哺乳会更顺利。

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更多的新生儿反射,更容易引发母乳喂养

2、因为重力作用,使宝宝能够深衔乳。

一个好的衔乳姿势,其实就是宝宝含住了妈妈的大部分乳晕,妈妈的乳头是在宝宝口腔的硬腭和软腭交界处5mm以内(不要觉得太复杂,只要宝宝衔乳够深就能做到)。传统坐姿,刚刚产后的新手妈妈跟宝宝因为缺少配合,是很难做到深衔乳的。但是当妈妈半躺,把宝宝放在妈妈胸前趴着,利用重力的作用,宝宝就很容易深深地含住妈妈的乳房。

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3、妈妈更加放松,有利于乳汁产生。

当妈妈用自己舒服的角度半躺后,她会感觉很放松(想想为什么那么多人都喜欢葛优瘫),还可以空出手来爱抚宝宝,催产素和泌乳素在妈妈体内飙升,非常有利于乳汁的产生和释放。

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基于这些美好的优势,后躺式哺乳早已经被“国际母乳会”、“国际泌乳顾问协会”等机构,以及Nancy Mohrbacher等专家推荐为产后初期的最佳哺乳姿势,没有之一。

怎么进行后躺式哺乳

如果你还不会后躺式哺乳,别着急,我们一起来学习。

动作要领一,妈妈自己躺舒服

妈妈往后半躺,找到一个自己感觉最舒适的角度,确保头部、颈部、背部、腰部,胳膊等部位都有良好的支撑(可以想想你半躺在沙发上看电视或者看书时会怎么做)。

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动作要领二,将宝宝放在妈妈身上趴着

宝宝可以竖放、横放、斜放等,只要妈妈和宝宝都感觉舒服,也不会压迫到剖宫产妈妈的伤口就行。请注意,宝宝的脚部需要有一个支撑,可以是妈妈的腹部,也可以是枕头、靠垫等,依据宝宝趴在妈妈身上的方式不同而定。

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当掌握了这两个要领后,把吃奶这件事交给宝宝就可以了,你会看到宝宝自主寻乳,然后深陷乳,这时绝大多数妈妈不需要给宝宝任何额外的帮助,对于部分大乳房的妈妈,最多还可以做一件事情,就是把乳房捏成一个三明治状,有利于宝宝一口含住大部分乳房。

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后躺式哺乳就像学骑自行车刚开始的“辅助轮”,它是辅助新手妈妈和宝宝哺乳的最佳姿势,在产后的初期,新妈妈和宝宝尽情的用这个姿势来享受哺乳吧。当妈妈和宝宝已经彼此熟练了哺乳技巧以后(大概初生6周后),妈妈就可以采用任意姿势哺乳了,因为你已经学会了骑车。没有辅助轮也没问题啦。


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