剖宫产术前术后怎么吃不那么疼 剖宫产哪些食物要谨慎食用

来源:互联网 发布时间:2021-10-04 15:44:44 作者:网友 阅读量:29

剖宫产术前术后的饮食都非常要注意,术前不建议吃太过滋补的食品,在术后应吃一些半流质食物,注意清淡、少吃多餐,剖宫产术前术后怎么吃不那么疼?哪些食物要谨慎食用?下面花妈咪小编就带来介绍。

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剖宫产术前术后怎么吃不那么疼

实施剖宫产“前”的营养供给:

●手术前一天,晚餐应清淡,午夜12点以后应禁食,以保证肠道的清洁,减少手术中的感染几率。

●术前6~8小时禁水,以免麻醉后发生呕吐,呛入呼吸道,引起误吸。

●术前不宜食用滋补品,如高丽参、西洋参、鱿鱼等。参类具有强心作用,可以使得孕妈妈过于兴奋,同时由于含有丰富的有机酸,有抑制血小板凝集,不利于手术中止血与创口愈合。

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实施剖宫产“后”的营养供给:

产后新妈妈营养的重要性不言而喻,她们每日的营养需要不仅为了自身的康复,更是为了促进乳汁分泌,使小宝宝的营养得到保障。

但是,无论是自然分娩还是剖宫产的新妈妈,刚生下宝宝身体还比较虚弱,肠胃功能还没有恢复,不恰当的饮食反而会带来更多麻烦。

清淡、少盐、少油是根据剖宫产术后新妈妈所能接受的饮食特点而特别配置的。

●由于剖宫产手术时,肠道受到刺激而蠕动减慢,肠腔内会存有积气,所以,医生会要求新妈妈去枕平卧并禁食禁水6小时,等肠道排气后才可以进食。

术后6小时之后,新妈妈就可以喝一点儿利于排气的萝卜汤等流食,来促进肠蠕动,减少腹胀。这时,新妈妈还可以开始进食藕粉之类的高热量流质食品,但需要注意不要喝牛奶、豆浆、糖水等容易胀气的饮品,以免导致消化不良、腹泻等问题。

●到了产后第二天,新妈妈则可以吃一些稀粥、面片、鸡蛋羹等稀软的半流质食物,但要注意清淡、少吃多餐。

●虽然剖宫产术后饮食与自然分娩后饮食在产后的前几天有较大区别,但随着胃肠功能逐渐恢复,到产后三、四天时,剖宫产新妈妈也可以逐步过渡到正常饮食了。

●除了遵循营养、易消化的原则之外,剖宫产新妈妈的饮食还要考虑促进刀口的愈合,所以,产后一周内,应忌食一些油腻食物、发酵食物以及一些生冷食物。

剖宫产哪些食物要谨慎食用

剖宫产后不宜多吃鱼类,喝鱼汤利于下奶,一般在产后可以进食后,新妈妈们就可以喝些鱼汤了。不过据研究发现,鱼类食物中含有一种EPA的有机酸物质,有抑制血小板凝集的作用,妨碍术后的止血及伤口愈合。所以,剖宫产后最好不要大量吃鱼。

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此外谨慎食用这些食物:富含蛋白质等难消化的食物,如鸡蛋、油腻食物等:因为剖宫产手术后,肠胃正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢,而难消化食物会增加肠胃负担,引发消化问题。产气类食物:剖宫产后易出现腹胀,而产气类食物如豆类食物、糖类可能会加重腹胀。热、辣等刺激性食物:剖宫产后妈妈腹压突然减轻,腹部肌肉松弛,易出现大便秘结症状,而热、辣等刺激性食物不仅刺激本已薄弱的肠胃,还可能会加重便秘。

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