孩子多大可以吃火锅 带孩子吃火锅要注意什么

来源:互联网 发布时间:2021-09-03 02:17:51 作者:网友 阅读量:44

天气渐渐变冷,火锅又是人们热爱的一道美食,但是对于小孩子来说,这类食物是不建议多吃的,孩子多大可以吃火锅?带孩子吃火锅要注意什么?下面花妈咪小编就带来介绍。

Responsive image

孩子多大可以吃火锅

小孩子的肠胃比较弱,身体的消化功能还未发育完全,是不可能像大人那样吃火锅的。

儿科专家也说,小孩子要2岁至3岁之后才能像大人一样进食,意思是至少3岁之后才能像大人那样吃火锅。

1岁前宝宝的食物不建议添加盐,1岁以后也要尽量少吃调味品,大人吃的重口味火锅当然不行。但妈妈们在家可以给娃自制健康火锅:

选择清淡的锅底(如萝卜汤),选择新鲜的蔬菜、肉类,不选择腌制肉、加工肉类(如午餐肉、蟹肉棒等),这样宝宝也能愉快的吃上啦~

如果是在外面吃火锅,可以选择四宫格或鸳鸯锅,留个清汤锅底给娃~

Ps:辣椒会刺激肠胃,2岁以下宝宝不建议碰,大点宝宝也尽量少吃。

Responsive image

带孩子吃火锅要注意什么

1.选择清淡食物

带宝宝吃火锅,妈妈点菜时不仅要满足自己的口味,还要照顾到宝宝的口味。宝宝的饮食要以清淡为主,建议妈妈选择清淡的锅底为好。

如果妈妈的口味较重,可以多添一些酱料来弥补。也可以选择鸳鸯锅,给宝宝吃清淡的一侧。请注意,点菜时要多选新鲜蔬菜,不要加入温补药材。

需要提醒大家的是,火锅中的菜都很烫,要先将食物放入碗中,等它变凉后再给宝宝吃。还有,大块食物要弄碎再给宝宝吃,以免卡喉。

Responsive image

2.选择通风良好的火锅店

带宝宝吃火锅,选择合适的火锅店也很重要。火锅店到处都是升腾的热气,建议妈妈选一个通风好,空气质量佳的火锅店。

3.注意餐具的摆放

宝宝好奇心强,喜欢用手到处乱摸,特别是当他们看到新奇的事物时。有的火锅店的餐具比较特别,常常被宝宝当作玩具玩耍。因此,妈妈们应该先将餐具放在宝宝看不见的地方,不要让宝宝拿杯子、牙签、水壶等物品玩耍。妈妈们可以为宝宝准备一套结实的餐具,这样宝宝外出就餐更方便、更卫生。

4.选择包间

火锅店一般设有包间,建议大家带宝宝在包间里吃火锅,这样更安静、更安全。

如果宝宝月龄较小,父母要记得向服务员要儿童椅哦!

5.准备一些小玩具

有的宝宝活泼好动,吃饱后喜欢离开座位到处乱跑,非常不安全。妈妈可以带一些小玩具给他玩,让他保持安静,自己也有时间品尝美味的火锅。

以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。


Copyright 2020-2035 (花妈咪)版权所有
联系邮箱:huamami@88.com 网站地图
冀ICP备2021000964号-1
Catfish(鲶鱼) CMS V 6.2.0