儿童面条是智商税吗 儿童面条挑选攻略

来源:互联网 发布时间:2021-08-03 21:43:41 作者:网友 阅读量:90

儿童面条是适合宝宝食用的,和普通面条相比还是有些不同的,还是值得买的,不是智商税,但要注意好好挑选,儿童面条怎么选购?下面花妈咪小编就带来介绍。

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儿童面条是智商税吗

平常,我们提到号称儿童食品的,不少都是智商税,商家以此为噱头来蒙蔽家长们。

不过,儿童面条还真和普通面条不一样,它是专门为儿童设计,适合宝宝吃的面条,这钱不能省!

为什么这么说呢?

1、儿童面条的钠含量更低

大多数普通面条都会添加食盐,每 100 g 钠含量至少有几百毫克,而儿童面条不添加盐,钠含量近乎为 0。

《中国居民膳食指南》建议:6~12 月龄每天推荐钠摄入量 350 mg,1~3 岁是 700 mg。

除了主食,宝宝还会从奶、肉、蔬菜中摄入钠,所以给宝宝吃普通面条,很容易导致钠摄入超标。

2、儿童面条的营养元素更多

儿童面条的另一大优势在于,里头添加了更多的营养元素,比如钙、铁、锌、维生素......而非单一的蛋白质、碳水等。

对于正在长身体的孩子来说,儿童面条更有利于他们的成长和发育。

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3、儿童面条的形状更适合宝宝食用

相比于普通面条或长或宽或粗的形状,儿童面条针对不同年龄段宝宝的咀嚼、吞咽能力,设计了不同的形态,比如:

满7月龄后,可以添加体积小、易软烂的颗粒面,培养咀嚼能力。

8~9月龄的宝宝,逐步尝试略长点的线面,提高咀嚼能力。

10月龄后,可以选择较大、立体的贝壳面、蝴蝶面,进一步加强咀嚼力。

所以,对宝宝来说,儿童面条确实值得买,它是普通面条不能替代的。

儿童面条挑选攻略

1、选儿童面条,最重要的是关注钠含量

妈妈们是不是看到有”儿童面“三个字就可以放心买了呢?请注意,儿童面也是有坑的,有些即使标明了儿童面条,大家也要先看钠的含量,购买标准参考我国的婴儿辅食安全标准规定:钠含量不得超过24mg/100kJ。

2、注意过敏物质。

宝宝面条有多种口味,比如鸡蛋南瓜面,猪肝胡萝卜面等,里面会添加相应的材料。如果宝宝对某种食物过敏,或者里面含有宝宝还没添加过的食材,妈妈们要注意避免,可暂时购买成分单一的面条。

3、注意色素、防腐剂等。

儿童面条里会有很多营养强化剂,和添加剂一起很难区分,那怎么办呢?这么说吧,能做到无盐、低钠的儿童面条生产商,已经是比较专业的了,一般不会再犯添加色素、防腐剂之类的低级错误,所以妈妈们注意好前两点就可以了。

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