涨奶后是热敷还是冷敷好 涨奶错误处理方式

来源:互联网 发布时间:2021-07-26 19:31:34 作者:网友 阅读量:89

涨奶后是选择热敷还是冷敷,很多宝妈都不是太清楚,如果处理不好,不仅不能缓解涨奶,反而会更严重,那么,涨奶后是热敷还是冷敷好?涨奶错误处理方式有哪些?下面花妈咪小编就来说说。

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涨奶后是热敷还是冷敷好

热敷

有过涨奶经历的妈妈都知道,涨奶后,乳房就像两块大石头,之所以产后涨奶,主要是乳腺不通,奶水堵塞导致,时间一久就有可能发展成乳腺炎症。

很多人很快想到用热敷的办法让血管软化,血流加快,把奶挤出来就没事了。其实这只是你的想象,事实却是更糟糕。

热毛巾没有让血管扩张,反而增加乳腺炎症,这时候乳房更涨更疼。因为热敷会增加乳汁分泌,乳汁变多了,乳腺还是不通,涨奶就变得更严重了。

冷敷

涨奶后最好的办法就是疏通乳腺,最好的办法就是让宝宝多多吸吮乳房。宝宝疏通乳腺的作用要比吸奶器好很多,乳汁吸出来后,涨奶自然就缓解了。

冷敷这时候效果要远远好于热敷,冷敷可以血液循环减慢,减少充血,减少乳汁分泌,然后慢慢把堵住的奶汁挤出,就缓解了疼痛。

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如何选择冷敷还是热敷?

妈妈只要记住一句话就可以了,奶水不足的时候选择热敷,乳房有炎症的时候选择冷敷。

涨奶错误的处理方式

1.继续进食催奶食物

在哺乳期妈妈需要增加奶量,多以催奶食物为主,在给孩子断奶后,还是贪恋某种催奶的食物,继续吃着,这对戒奶效果不强,妈妈会涨奶很痛苦,所以打算给孩子戒奶就不能在继续吃催奶食物,减少乳汁的产出,妈妈奶水慢慢的代谢去,才能顺利的解决涨奶!

2.继续刺激乳房

刺激乳房可以有利于乳腺通畅,利于奶水分泌,妈妈戒奶期间的涨奶如果过分去刺激乳房,只会让奶水越产越多,增加了乳房的胀痛感,应当在涨奶时减少乳房的刺激,就会使乳腺停止产奶,更是减少乳汁的分泌,妈妈也能减少胀痛!

3.继续让孩子吸奶

奶水是越吸越多,根据孩子的奶量储备的,妈妈在戒奶过程中胀痛难受,坚持不住又让孩子继续喝,只要孩子继续吸母乳奶腺又敞开,继续产奶了,孩子吸进去的奶水属于残奶对肠道很不利,而且妈妈坚持的时间就等于白折腾了,妈妈一般戒奶三天内是最痛苦的,到了第四天可以排残奶,残奶出来后妈妈就会不疼了!

4.用胶布封住乳头

有的妈妈认为用胶布封住乳头能让乳汁回流,这样可以快速戒奶解决奶涨,其实这操作不但起不到作用,还违背了人体的生理规律,会导致乳房胀痛严重,更易引发乳腺疾病,在涨奶过程中会有少量奶水往外流出,这是正常的水满而溢,此时可以用防溢垫,不用去把奶水捂住,可以减轻乳房胀痛感更避免了乳腺疾病。

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涨奶的症状

1.乳房胀痛:妈妈的乳房内奶水太多,乳房便会发胀,并且或多或少感到疼痛。特别是生完后的第3天开始,就会出现强烈的不适。想要解决这一问题就得把奶水尽快挤出来。

2.乳房凹陷:有的新妈妈还会出现乳头向里凹陷的症状。

3.低烧:有的新妈妈在胸口疼痛的同时还会发低烧。

4.淋巴肿块:新妈妈的咯吱窝还会可能有淋巴肿块。

以上就是有关涨奶后是热敷还是冷敷好,涨奶错误处理方式的介绍,想了解更多信息请继续关注。

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